沈阳省医妇科医院

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 激情难挡,年轻的男孩女孩在一起没把控住,意外怀孕绝非罕见之事。人流后女孩身体元气大伤,术后的调理就显得尤为重要,吃的好身体也会恢复的快些,那人流后吃点什么让身体恢复的快点呢?
一般人流手术不需要住院的,做完手术观察几个小时,要是没有啥异常情况就可以出院回家了。有些年轻女孩人流后就去上课或其他户外活动,全然不顾“子宫”的感受,不仅身体恢复的大不如前,也给再次怀孕留下了隐患。

人流后吃点什么对身体恢复快
人流后饮食工作做的好,身体恢复起来可以起到事半功倍的效果。人流后女孩可以多吃点滋补汤品,像乌鸡汤、红枣枸杞排骨汤、排骨玉米汤、鲫鱼汤,不仅营养价值丰富,对子宫的复原也起到了推波助澜的作用。
但是流产后也不是啥东西都能吃的,像一些生冷黏硬、辛辣刺激的食物,这些是不能入口的;像一些咖啡、可乐等刺激的饮料也不要多喝;因为流产后子宫还没有复原,要是过度刺激子宫,不仅影响恢复,甚至会再次影响怀孕。
有些女孩不懂做小月子的必要,流产术后也没过多在意,用凉水洗衣服洗头,这样很容易烙下病根,因为在凉水的刺激下,不仅会烙下关节炎的毛病,还会让肌肉酸痛。
 
此外,人流后要注意休息,至少卧床三两天,让身体得以恢复然后在下床适量活动。现在人都是手机不离手,流产后也是要做一个小月子的,在小月子期间如果看手机,会对眼睛不好,容易烙下病根,到老了容易花眼。
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